Envie de manger en paix ?

Au lieu de laisser le mental prendre le contrôle de votre alimentation, découvrez vos nombreuses ressources intérieures pour manger en harmonie corps et esprit au sein d'un petit groupe dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Un nouveau cycle d'ateliers "Mindful Eating, Se nourrir en conscience" ouvre dès le mois de Mars à Vinay avec Amandine Perrot.

8 séances pour se découvrir Soi autour du lien qui nous unit à la nourriture et "en faim" manger en paix.

Au programme : les sens, la faim, les émotions, le corps, les conditionnements...

Inscriptions ouvertes :

62 vues

Posts récents

Voir tout

DOIT-ON MANGER PAR FAIM ?

Le mot "régime" n'a plus la cote, on lui préfère aujourd'hui les termes : "programme alimentaire", "rééquilibrage alimentaire", c'est plus joli à l'oreille et ça fait moins "gros mot" pour reprendre l

  • Blanc Icône Instagram
  • White Facebook Icon

Suivi diététique et psychonutrition EN LIGNE

partout en France métropole, dans les dom-tom et les pays francophones

Paris ~ Lyon ~ Marseille ~ Lille ~ Montpellier ~ Nantes ~ Nice ~ Bordeaux ~ Strasbourg ~ Echirolles ~ Grenoble

© 2012 amandineperrot