Amandine PERROT
Diététicienne Pont en Royans - Bien dans son corps
Surpoids et Obésité, Image corporelle, Stress et anxiété
A propos
Mon approche en tant que Diététicienne à Pont en Royans
Ma pratique de la diététique représente bien plus qu'une profession. J’exerce un métier-passion où psychologie, santé et développement personnel se côtoient. Au vu des conséquences néfastes des méthodes diététiques restrictives sur les individus en quête de bien-être et de confiance en eux, j'ai choisi de me spécialiser dans la diététique comportementale et les thérapies émotionnelles. Les régimes draconiens et les approches fondées uniquement sur un objectif de perte de poids fragilisent la confiance en soi et l'estime de soi. Ces séquelles émotionnelles profondes alimentent des sentiments d'échec et de frustration. C'est pourquoi je me suis engagée à offrir une approche différente, basée sur la connaissance de soi, le respect de soi et la transformation durable. Je pratique moi-même les outils que je propose : méditation de pleine conscience notamment.
Je crois en l'importance de développer une relation saine et positive avec la nourriture et de réapprendre à écouter les signaux de son corps. Au lieu de se concentrer uniquement sur les chiffres sur la balance, ou miser tout sur son apparence je vous aide à vous reconnecter avec vos besoins réels et à adopter des habitudes alimentaires qui vous soutiennent physiquement et émotionnellement.
Quelques mots sur moi
En 2002, l’aventure commence avec le DUT diététique, motivée par le désir d’aider les autres à être mieux avec leur corps. Je suis aussi dans cette démarche de prendre soin de mon corps et de mon bien-être.
En 2012 j'ouvre mon cabinet de consultation Maigrir 2000. Le partenariat est de courte durée et s'achève avec l'obtention d'un Diplôme Universitaire en Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire où je découvre une toute autre approche : la diététique comportementale.
Quelques années plus tard, j’ai voulu me perfectionner en nutrition avec l’obtention d’un DU en Santé Diététique et Physionutrition. Grâce à cette formation je suis en capacité de conseiller selon les situations des compléments alimentaires comme la phytothérapie pour soutenir par exemple l’équilibre émotionnel fragilisé chez les personnes complexée par leurs rondeurs.
Ma démarche aujourd’hui va au-delà de la consultation purement diététique et s’inscrit dans une démarche thérapeutique de mieux-être face à une demande croissante liée à l'insatisfaction corporelle. J’ai d’ailleurs été certifiée par l’organisme Equilibre auprès de qui j’ai suivi plusieurs formations pour valoriser une image corporelle positive.
Aujourd’hui j’ai rejoint la Maison de Santé Pluridisciplinaire de Pont-en-Royans pour travailler en équipe pluridisciplinaire et partager ma vision de la santé et bien-être.
Forte de ces années d’expériences professionnelles et humaines, j’ai joyeusement à cœur de poursuivre ma mission de vous aider à être bien dans votre corps.
Formulaire de contact
Le cabinet
Amandine PERROT
Diététicienne Pont en Royans
Image corporelle positive
Maison de Santé
15 rue du 19 mars 1962
38680 PONT EN ROYANS
Heures d'ouverture
Mar. - Jeu.
09 h - 12 h 15
Vendredi
10 h - 12 h
13 h - 15 h
Rdv Visios
Lundi au samedi