Amandine Perrot
6 mai 20201 Min
JOURNEE INTERNATIONALE SANS DIETE
Instaurée en 1992 par Mary Evans Young, britannique, la journée internationale sans diète célébrée le 6 mai de chaque année dans plusieurs pays du monde dénonce notamment l'inefficacité des régimes amaigrissants et les dangers liés à l'obsession de la minceur.
Vous avez envie d’une relation plus apaisée avec la nourriture et avec votre corps ? Vous vous demandez comment cesser de vous priver, de vous contrôler ? Et comment surmonter vos peurs pour tenter d’en finir avec les régimes ?
Merci de contribuer au changement de regard sur l'alimentation et le corps en diffusant cet article auprès de vos contacts (amis, famille...)