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2. L'expertise à votre service
test
Si plus de 90% des régimes débouchent sur une reprise de poids c'est parce qu'ils ne tiennent pas compte des mécanismes de régulation naturelle du poids et des envies de manger.
L'alimentation émotionnelle est le premier facteur de prise de poids et d'apparition des désordres alimentaires. Une écoute active et des outils pratiques pour décoder vos émotions et clarifier vos besoins.
Des changements
positifs durables
Les régimes déteriorent la qualité de la relation à la nourriture et à son corps. Découvrez les bienfaits d'une nouvelle attitude soutenant un changement durable de vos habitudes alimentaires.
Une approche unique
sans régime
Cours en ligne
3. Une communauté de membres
Groupes de discussion
Les problèmes de poids et d'alimentation peuvent conduire à l'isolement et au repli sur soi. L'adhésion à la communauté privée vous offre le soutien et le partage nécessaires pour oser changer.
Des conseils exclusifs
En rejoignant la communauté privée des membres vous bénéficiez des conseils exclusifs d'Amandine Perrot issus des interactions entre les membres.
Restons en lien
A l'issue du suivi diététique, des changements positifs dans vos habitudes de vie sont installés. La communauté est là pour rester en lien et se motiver durablement.