Séances : en individuel ou en groupe

Consultations en individuel

A Echirolles, en suivi de 6 mois à 1 an

Modifier durablement ses habitudes alimentaires en pratiquant l'écoute du corps, sans régime, pour prendre soin de soi, de son corps et de sa santé.

Bénéficiez d'un 1er entretien offert pour découvrir mon approche, sans engagement !

A distance, teleconsultation Skype

Votre séance en ligne via skype pour une question précise ou pour les petits budgets.

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Les ateliers de groupe

Ateliers "Mindfuleating, Se nourrir en conscience"

Programme de 8 séances hebdomadaires en petit groupe

Apprendre à manger en pleine conscience pour une relation paisible, harmonieuse à la nourriture, au corps, sans régime.

Groupe Pleine conscience : vivre l'instant présent

Cycle de 15 séances inspiré des thérapies basées sur la pleine conscience - inclus le cycle "Mindful Eating, Se nourrir en conscience ".

Améliorer son niveau de bien-être et de sérénité.

Développer une relation apaisée à la nourriture et au corps, sans régime.

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Médicentre, 03 avenue du 8 mai 1945

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